気持ちがもやもやした時は、音楽を聞いたり、運動したり、お風呂に入ったりするとスッキリします。時々？まれに料理もしたくなります。
野菜を切ったり、かき混ぜながらことこと煮ている時間が、気分転換になります。
昨日はそんな気分だったので、恵方巻きを作りました。
マグロとサーモンの巻き寿司と韓国料理のキンパ。
初めての巻き簾、板前さんみたいな気分になれて楽しかったです。
ほうれん草の味付けがいい感じにできたので、次は韓国料理も作れるかな。
この2年間で、楽しみにしていた予定がなくなったり・延期したりすることに、心の準備？気持ちの折り合い？がつけられるようになってきましたが、力が抜けてしまって「また頑張るぞ！」と思うまでに少し時間がかかっています。
だから今は、一度にたくさんの空気を心に入れないで、気が向きそうな運動やお散歩、料理をしながら、気持ちが膨らんでくるのを待っています。
恵方巻きを作ったことに大満足&食べるのに夢中で、すっかり方角の確認を忘れてしまいました。
あ〜、しまった。と思いながら食べ終わってから方角を確かめてみると、いつも座っている席からテレビの置いてある方向が北北西でした。
テレビを見ながらご飯を食べました！
大丈夫、きっと福はやってくる。
